Все мы по-разному относимся к обычной пищевой соли. Некоторые считают её «белой смертью», другие, наоборот, лекарством.
Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, можно не только не допустить развития многих заболеваний, но и избавиться от уже существующих. Для этого существует простой рецепт: 0,5 ч. л. соли растворить в 2 л воды и этот раствор выпить в течение дня. Такой раствор поможет вам оставаться здоровым долгое время.
Некоторые медики считают, что такое заболевание, как остеопороз – следствие недостатка в организме человека соли и воды. Соль также предотвращает обезвоживание и регулирует количество воды, омывающей клетки всех органов. Растворенная в воде соль снижает закисленность организма, а это спасает от болезни Альцгеймера и заболевания почек, а еще соль активно участвует в пищеварении.
Раствор соли и воды спасает от депрессии и стрессов – помогает в выработке гормона счастья и хорошего сна, а также принимает участие в передаче нервных импульсов мозга.
Некоторые медики считают, что именно недостаток соли провоцирует гипертонию. Следовательно без нужного количества соли вода не задерживается в организме, и тогда, чтобы обеспечить циркуляцию малого объема крови, сосуды начинают сильно сужаться. Для снижения повышенного кровяного давления нужно выпить пару стаканов воды и положить на язык несколько кристаллов соли. Давление вскоре придет в норму.
А ещё белая соль отвечает за мышечный тонус, именно поэтому одной из причин энуреза (недержание мочи) считается недостаток соли в организме больного. И еще совет: если положить на язык крупинки соли, они облегчат сухой кашель и удалят лишнюю слизь из легких.
Прислал Б.М. КОЛЕСНИЧЕНКО, Ростовская обл.
Эти советы могут служить лишь дополнением к лечению, назначенному вашим врачом. Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!